Un culturista se arriesga a abrir su nevera y deja a todos atónitos: “Ni las reservas del ejército”
Joan Pradells ha compartido con sus seguidores el estado de su nevera, protagonizada por un plato en específico. Los s han mostrado su alucinación.


En el mundo del culturismo siempre se ha destacado el gran nivel de sacrificio y disciplina de sus protagonistas, quienes se enfrentan a uno de los estilos de vida más exigentes para la salud. Con intensas rutinas de entrenamiento y restrictivas dietas, los culturistas someten su cuerpo a un esfuerzo extremo en busca de un máximo rendimiento que, en ocasiones, puedes no verse reflejado encima del escenario.
Joan Pradells es uno de los culturistas jóvenes españoles más conocidas de la actualidad, pertenece a la categoría ‘Open’ (sin límite de peso) y acaba de comenzar su preparación de cara a competir a lo largo de 2025. En una de sus últimas publicaciones en ‘TikTok’, el valenciano quiso mostrar a sus seguidores lo que escondía su nevera, algo que pocas veces ha enseñado en cámara.
@joanpradells Nunca mires la nevera de un culturista…
♬ sonido original - Joan Pradells
“Un culturista nunca debería enseñar su nevera, pero esto es la realidad de la mía. Voy a hacerlo”, inicia Pradells, que muestra en cámara los diferentes productos y alimentos que se acumulan en cada balda del refrigerador: “Hay un poquito de arándanos, tenemos por aquí pollo con arroz. Aquí hay también bastante variedad, y tenemos otro ‘tupper’ de pollo con arroz”, explica Joan con tono irónico.
Para terminar, el culturista afirma que, además de pollo con arroz, también tiene “arroz con pollo”, algo que va “turnando entre una cosa y otra, una cosa y otra”, y sus “batiditos de suplementación”, concluye el valenciano.
Los s han alucinado con su nevera
El vídeo, que acumula en pocas semanas más de tres millones de visualizaciones, doscientos mil ‘likes’ y alrededor de dos mill comentarios, se ha plagado de comentarios de cientos de s que han mostrado su sorpresa y alucinación tras ver la nevera de Joan Pradells.
“Ni las reservas del ejército”, “resumen del vídeo: pollo con arroz”, “¿no tiene pollo con arroz?” o “yo no podría, y son una persona que no tiene placer en las comidas” son solo algunas de los muchas opiniones que se pueden leer en la publicación, en la que muchos internautas se han mostrado contrarios al tipo de dieta seguida por el valenciano, a pesar de que sea con fines competitivos.
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